9月にはいってから
ぐっと朝晩は冷え込むようになってきましたね。

気温差のせいか、どういうわけか
疲れがたまっている状態です。(>_<)

くしゃみと鼻水がひどくって
あっという間に箱ティッシュを
使い切ってしまいましたわ。

う~ん本を読むのもほどほどにして
早く寝ているのですがね


今日職場で相当疲れた顔をしていたのでしょう

体調の悪さが顔に出ていたのでしょう。
「大丈夫?」と聞かれたので・・・
「いえ、つらいです。」
と答えました。
最近は、無理をして
「大丈夫。」と言うのをやめました。
なぜかは、分かりません



休めないプレッシャーがここ数日ある。
たぶんそれが原因なのですかね


ミオコールスプレーは
常に行動を共にしています

これがないと、安心して生活出来ません。

胸痛発作が起こるたびに救急車を呼んでいたら
大事になりますもんね。

自己管理をしましょう。

なんて、偉そうな事は言えませんが、
ミオコールスプレーは大切な薬です

あと、通常飲む薬に加えて
フランドルテープ

これだけフルに薬を活用して
通常に生活できる状態です。

ミオコールスプレーを
使ったあとはしばらく頭痛がしますが
しばらくすれば治るのでなんとかなるのでしょう

詳細内訳
ニトロール:エーザイ

ミオコールスプレー:アステラス
ミオコールスプレーは
100回噴霧使用可能ですが
薬価代が高いですね

一本が2900円
保険適用で3割負担
千円近くはします

お財布事情を考えたら今の季節は
3か月で使い切る状態ですかね

冬場もこの状態であってほしいものです。


あはっやっぱり疲れているのですかね。
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ジャンル : 心と身体

9月も半ばに入って
毛布だけじゃ明け方は少し
肌寒いかなあ?
とおもえるぐらい今朝は幾分か
冷え込みました。

そろそろ羽毛布団をだそうかしら。

これからどんどん秋になっていくのかな?

休日に二度寝をするには最適の季節です。



読書をするにも一番快適な季節です。

う”~ん
どういうわけか最近くしゃみが酷いです。

ぶたくさかな?

咳の方も夜中にゴホゴホ(>_<)

咽喉の方も少しなんだか違和感
エヘン虫が今年もやってきたかな?

季節の変わり目でもあるし
夏の疲れがどっと出てきたかな。

普段食べるお米をギャバ米に変えてから
いくぶんかは改善されるようになってきました。

味噌鶏そぼろおむすびか・・・
美味しそう~( ^^) _旦~~

快腸で快調~
なんて寒いギャグもでてきたり

でもね毎日食べるものだからこそ
真面目に育ったものを真面目に頂きたい
と思わせてくれる玄米マジックです。


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9月に入ってから
ずいぶんと朝晩は涼しくなってきました。
昼間はまだちょっと残暑かな
それでも陽が暮れるのが早くなってきました。

旧暦でいえばもう秋の季節ですね。

今宵は中秋の名月、十五夜です。

体調のほうも落ち着いています。
涼しくなって熟睡できるようになってきたからかな。

しっかり食べて、ぐっすり眠る
これが一番ですね。

今年は天候不順で夏らしい夏では
なかったな

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9月に入って残暑がきつい日々が
続いていますが、なんとかしのいでいます。

薬を一日に4回(毎食後と寝る前)
に服用する以外は平穏な日々
が続いているなと思っていたら

今朝がた、久々にきつい発作がおきました
ミオコールを一回噴霧、
それでも治まらないので
もう一回噴霧
どうにか治まってくれました

「治まらなかったら119して~」
と家族に知らせて、
しばらく安静状態。

は~治まってくれてよかった~

いやはやどうやら
異型狭心症の発作は
ドタバタ動き回っているときよりも

仕事が一段落してほっと一息ついたり
気持ちがリラックスしているときに
おきるんですよね。

夜寝ているときに胸痛でめがさめることもしばしば
あります。

ミオコールスプレーは手放せないですね
常に手の届くところに
置いておいておかなけれれば。

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