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もうすぐ3月。

今日の気温は13度。
三寒四温を繰り返して春へと向かっていくのです。

日差しは暖かい

とはいえ、花粉症には厳しい季節であります。

春節で中国からお買い物ツアーに大挙
日本のみならずヨーロッパ方面へもお出かけ。

大量買いで経済を回してくれるのはよいのですが
あまりお行儀がよろしくはないみたいです。

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ジャンル : 心と身体

寒さはまだまだ厳しいけれど春の足音が聞こえてきます。

梅や沈丁花の花も咲き始めてその香りが
「春ですよ~」と告げてくれているようですね。

日が暮れるのも少しずつ遅くなってきています。
6時過ぎても空が明るいのはいいですね。


外の気温は低いけれど日当たりの良い部屋の中は
ポカポカと暖かくってホットカーペットだけでも充分にあったかいです。

休日の午後は珈琲もいいけどたまには紅茶を
ゆっくりと丁寧に煎れてみたくなりました。

りんごシロップをいれてアップルティー。

りんごのプリザーブで作ったアップルパイも
美味しく焼きあがりましたよ。

大量に作っておくと重宝するプリザーブ。
最近の朝は、ホットミルクとヨーグルトとプリザーブ
で朝ご飯です。

ヨーグルトに果物をいれて食べると花粉症に効くと
花粉症を克服した同僚に勧められて
フルーツ入りヨーグルト始めました。

この時期はリンゴが合いますね。

グレープフルーツ以外ならいろいろ楽しめそうです。

勤務先にもタッパーにいれて持って行っています。

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